Der sportliche Weg: Melde sie beim Yoga-Kurs an

Yoga. Drei Mal pro Woche, jeweils 90 Minuten, plus Anfahrt und das obligatorische Smoothie danach mit den Kursfreundinnen.

Rein rechnerisch: 3 x 2,5 Stunden = 7,5 Stunden pro Woche. Das ist fast ein ganzer Arbeitstag. Dein Arbeitstag. Nur ohne Arbeit.

Noch besser: Sie kommt entspannt nach Hause. Das heißt, selbst wenn du in der Zwischenzeit die Küche demoliert hast, wird sie es mit innerer Ruhe hinnehmen. Namasté.

Upgrade: Pilates als Ergänzungskurs anbieten. ‚Ich dachte nur, das macht dir Spaß!‘ – du bist der aufmerksamste Ehemann der Welt. Und hast freitags frei.

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